こんにちは。最近は雨が多い日が続いたり、暑い日があったりとなんだか嫌な天気ですね。
前回ブログでオーラルフレイルについてお話させていただきました。その続きのお話をさせてください。オーラルフレイルは加齢に伴いお口の機能が低下した状態です。
以下の7つの簡単な検査をすることで自分がオーラルフレイルの傾向にあるのか、お口年齢がどれくらいか等を知ることができます。65歳以上の方なら保険適用です。
1 舌の汚れ
2 お口の水分量
3 咬む力
4 舌や唇の動き
5 舌で食物を押しつぶす力
6 かみ砕く力 咀嚼力
7 物を飲み込む力
風船を舌の上で潰す力を測定する機械、水分量を測る機械を新たに導入しました。
骨年齢や肌年齢を測定するように、お口年齢も測定してみてはいかがでしょうか。